Apakah makanan nabati berwarna-warni dapat meningkatkan kesehatan jantung? Seorang dokter dari Amerika Serikat membagikan 5 kebiasaan harian untuk mendukung kesehatan pembuluh darah.
Apakah makanan nabati berwarna-warni dapat meningkatkan kesehatan jantung? Seorang dokter dari Amerika Serikat membagikan 5 kebiasaan harian untuk mendukung kesehatan pembuluh darah. Liga335 daftar – Ketika berbicara tentang kesehatan jantung, melindungi pembuluh darah Anda sama pentingnya dengan memantau kadar kolesterol atau tekanan darah. Meskipun perubahan gaya hidup besar-besaran bisa terasa menakutkan, dokter menekankan bahwa kebiasaan…