Perempuan Butuh Tidur Lebih Lama Ketimbang Laki-Laki, Mitos atau Fakta?
Jakarta – Tidur selama tujuh hingga sembilan jam per hari adalah durasi yang direkomendasikan bagi orang dewasa. Dan perempuan disebut-sebut membutuhkan PTTOGEL waktu tidur yang lebih lama ketimbang laki-laki. Menurut spesialis pengobatan tidur dan juru bicara American Academy of Sleep Medicine, Kin M. Yuen, MD, MS, penelitian menunjukkan bahwa wanita mungkin memerlukan lebih banyak tidur…